Judofy

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Quiz de Judô
CINZA
GeneralidadesCumprimentos e ExpressõesContagem (1-10)PosiçõesSaudaçõesDefesas de QuedasNage-waza (Técnicas de Projeção)Osae-waza (Técnicas de Imobilização)
AZUL / CINZA/AZUL
GeneralidadesNage-waza (Técnicas de Projeção)Osae-waza (Técnicas de Imobilização)
AMARELA / AZUL/AMARELA
GeneralidadesContagem até 30 (trinta)Shissei (Posturas)Shin tai (Movimento do corpo, formas de andar sobre o tatami)Tai sabaki: (Esquivas através do giro de corpo)Kumi kata: (Maneira de segurar o judogui)Nage-waza (Técnicas de Projeção)Osae-waza (Técnicas de Imobilização)
LARANJA
GeneralidadesPrincipio do JudôContagem até 100 (cem)Fases da ProjeçãoNage-waza (Técnicas de Projeção)Ossae-waza (Técnica de imobilização)Renraku henka waza: (Sequência e variações de técnicas)Kaeshi waza: (Técnicas de contra golpes)
VERDE
GeneralidadesNage-waza (Técnicas de Projeção)Renraku henka waza: (Sequência e variações de técnicas)Kaeshi waza: (Técnicas de contra golpes)Osae-waza (Técnicas de Imobilização)Kansetsu-waza (Técnicas de Luxação)Shime-waza (Técnicas de Estrangulamento)
ROXA
Nage-waza (Técnicas de Projeção)Renraku henka waza: (Sequência e variações de técnicas)Kaeshi waza: (Técnicas de contra golpes)Kansetsu-waza (Técnicas de Luxação)Shime-waza (Técnicas de Estrangulamento)Nage no Kata: (3 séries) Te-waza, Ashi-waza e Koshi-waza
MARROM
Nage-waza (Técnicas de Projeção)Renraku henka waza: (Sequência e variações de técnicas)Kaeshi waza: (Técnicas de contra golpes)Kansetsu-waza (Técnicas de Luxação)Shime-waza (Técnicas de Estrangulamento)Nage no Kata (Full - 5 Sets)

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Início›MARROM›Nage-waza (Técnicas de Projeção)
MARROM
Técnicas

Nage-waza (Técnicas de Projeção)

Técnicas

Harai-tsurikomi-ashi
払釣込足
Projeção de pé varrendo e puxando
Harai (払): Varrer; Tsurikomi (釣込): Levantar e puxar; Ashi (足): Pé/perna
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Hane-makikomi
跳巻込
Projeção saltada enrolando
Hane (跳): Pular/saltar; Makikomi (巻込): Enrolar
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Utsuri-goshi
移腰
Projeção de quadril com troca
Utsuri (移): Mudar/transferir; Goshi (腰): Quadril
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Uki-waza
浮技
Técnica flutuante
Uki (浮): Flutuante; Waza (技): Técnica
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Yoko-wakare
横分
Separação lateral
Yoko (横): Lado; Wakare (分): Separação
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Yoko-guruma
横車
Roda lateral
Yoko (横): Lado; Guruma (車): Roda
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Ura-nage
裏投
Projeção para trás
Ura (裏): Traseiro/costas; Nage (投): Projeção/arremesso
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Yoko-otoshi
横落
Queda lateral
Yoko (横): Lado; Otoshi (落): Queda/derrubar
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Sumi-gaeshi
隅返
Reversão pelo canto
Sumi (隅): Canto; Gaeshi (返): Reverter/contra-atacar
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Yoko-gake
横掛
Gancho lateral
Yoko (横): Lado; Gake (掛): Enganchar/gancho
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