MARROM
GeralNage no Kata (Full - 5 Sets)
DEVERÁ APRESENTAR 1 SÉRIE COMO UKE.
Séries de Kata
Te-waza
Uki-otoshi
浮落
Queda flutuante
Uki (浮): Flutuante; Otoshi (落): Queda/derrubar
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Seoi-nage
背負投
Projeção carregando nas costas
Seoi (背負): Carregar nas costas; Nage (投): Projeção/arremesso
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Kata-guruma
肩車
Roda de ombro
Kata (肩): Ombro; Guruma (車): Roda
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Koshi-waza
Uki-goshi
浮腰
Projeção de quadril flutuante
Uki (浮): Flutuante; Goshi (腰): Quadril
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Harai-goshi
払腰
Varredura de quadril
Harai (払): Varrer; Goshi (腰): Quadril
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Tsurikomi-goshi
釣込腰
Projeção de quadril levantando e puxando
Tsurikomi (釣込): Levantar e puxar; Goshi (腰): Quadril
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Ashi-waza
Okuri-ashi-harai
送足払
Varredura de pé deslizante
Okuri (送): Enviar/deslizar; Ashi (足): Pé/perna; Harai (払): Varrer
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Sasae-tsurikomi-ashi
支釣込足
Projeção de tornozelo apoiando e puxando
Sasae (支): Sustentar/apoiar; Tsurikomi (釣込): Levantar e puxar; Ashi (足): Pé/perna
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Uchi-mata
内股
Projeção pela parte interna da coxa
Uchi (内): Interno/dentro; Mata (股): Coxa
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Ma-sutemi-waza
Tomoe-nage
巴投
Projeção em círculo / Projeção de estômago
Tomoe (巴): Forma de vírgula/redemoinho; Nage (投): Projeção/arremesso
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Ura-nage
裏投
Projeção para trás
Ura (裏): Traseiro/costas; Nage (投): Projeção/arremesso
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Sumi-gaeshi
隅返
Reversão pelo canto
Sumi (隅): Canto; Gaeshi (返): Reverter/contra-atacar
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